Quotidienne Lundi au jeudi 19h30
L'Académie du vendredi 20h
Variété Dimanche 19h30
Vivez le cœur de l’action de l’Académie.
Chaque semaine, Josée Lavigueur a pour mission de faire bouger vos Académiciens préférés. Vous avez l’opportunité de visionner, ici même, l’intégralité de ces cours exclusifs. Vous y découvrirez une foule d’astuces pour diminuer votre stress, améliorer votre cardio et vous renforcer musculairement. À vous de jouer!